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Workshop Gesundheit
Gesund leben, wohl fühlen, keine Schlafstörungen oder Verdauungsbeschwerden, Cellulite beseitigen, erfahren, warum kaltes Wasser dick und Honig schlank macht und wie man ein paar praktische Tips und Rezepte in den Alltag integrieren kann:
WORKSHOP an einem Samstag
im Frühjahr 2012 von 9–12 UHR
Mit praktischen Anleitungen und Vorführungen, mit ausprobieren und schmecken und riechen...
Anmeldung:
Per Email: peter@vor-beuge.de
Per Telefon: 0173 31 31 31 2
Ausbildung zum Yoga-Personal-Trainer
Der Personal Yoga Trainer lernt, sich mit den ursächlichen Zusammenhängen der körperlichen und emotionalen Befindlichkeiten seiner Partner auseinander zu setzen und darauf aufbauend ein Gesamtkonzept zu entwickeln, in welchem die bewährten Kenntnisse des Yoga und der Naturkunde zusammenfließen.
Themen:
Yoga:
Psychologie
Atem
Asana und Wirkung
Richtiges Korrigieren
Entspannung
Regeneration
Ayurveda / Naturkunde:
Dosha, Guna, Dhatu
Basen / Säuren
Eßstörungen
Ernährung
Kochen
Einkaufen
Anatomie:
Basisanatomie
Antagonisten
Der Körper denkt mit (Formung)
Schlußfolgerungen aus Körperbildern
Klassische Zivilisationssymptome
Herz / Kreislauf / Blutdruck / Fett / Schmerz
Kommunikation:
Motivation
Interview
Konsultation
Strategieplan:
Wem wann was?
Yoga, Ausdauer, Nordic Walking, Schwimmen, Pranayama
Gesundheitsprogramm
Trainingsplan
Marketing / PR
Fallbeispiele / Workshops
Theoretische und praktische Prüfungen
Hausarbeit
Workshop Yoga Intensiv
Dann noch ein Genuß für alle, die intensive Bewegung und tiefste Yogapraxis lieben:
Workshop
Yoga intensiv
im Juni 2012
7.00 - 11.00 Uhr
60 min Pranayama,
60 min Surya Namaskar,
(108 Sonnengrüße mit Variationen)
Asanas…
Achtung : Begrenzte Teilnehmerzahl
Gesundheit satt für 39,- Euro
Anmeldung unter: 0173 31 31 31 2
oder per Email: peter@vor-beuge.de
Weitere Ausbildungen, die ich anbiete:
Trainer-Fortbildung zum Surya-Namaskar-Instruktor. Der Sonnengruß von dynamischer Meditation bis zum Group-Fitness.
Massageausbildung Ayurveda, das beinhaltet die klassischen Anwendungen mit Hintergrundwissen.
Workshop Ayurvedische Babymassage - feste und gesunde Gewebe, mobile Gelenke und Muskeln vom ersten Moment an
Workshop Fünf Tibeter - Wie es geht und was es macht
Workshop Gesunde Ernährung - Ganz einfach und für jeden Tag
Workshop Ayurvedische Gesichtsmassage - Frisch und verjüngt fühlen durch Straffung und Revitalisierung
Workshop Zivilisations-Beschwerden - Weg von Kopfschmerz, Verdauungs-, Schlafproblemen, PMS, Bluthochdruck, Diabetes...
Workshop Streßmanagement - Oft ist es einfacher, als man denkt
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